Por Laura P. Bonino / Educadora Orientadora sexual
Si vemos que una relación sexual se asocia a una acción que realizan dos personas. (vinculo bipersonal) y
tomando la premisa de que el sexo es algo para dar a los demás; por lo tanto, la masturbación pasaría a ser egoísta y auto-indulgente.
Sumado a que el sexo ha sido concebido por años solo para la reproducción y no para el placer.
Vemos lo siguiente:
Que se dejan las prácticas como el autoerotismo auto estimulación o masturbación de lado, a veces evitando hablar sobre ellas, eventualmente he visto los padres o madres que no hablan con sus hijos/as sobre masturbación. De alguna forma hablando temen promover la sexualidad en ellos/as. Grave error.
Así es como en mis consultas llegan una y otra vez personas de todas las edades consultando sobre ciertas dudas que tienen acerca de la masturbación.
Con la experiencia que voy ganando desde este lugar que me ha tocado estar, solo me cabe una precisión: Aún hoy la masturbación sigue siendo un Tabú y esta repleta de Mitos.
La masturbación forma parte de nuestro desarrollo sexual, el cuál no concluye con la adolescencia, así seguiremos aprendiendo a lo largo de nuestras vidas y en algún punto de las mismas podemos incorpórala a nuestros vínculos sexuales con los demás.
Ahora bien, pasemos a ver en que se diferencia la masturbación del autoerotismo.
La diferencia que estableceré es muy sutil la masturbación es procurarse placer físico, el autoerotismo abarcará las caricias, las fantasías sexuales, el reconocimiento del cuerpo, las sensaciones que se experimentan.
Extraje este pasaje de la periodista Lucrecia Montemayor
Para realzar lo que expuse:
“Entras a casa después de una jornada de trabajo un poco extenuante. Te quitas las zapatillas y sueltas tu cabello para sentirte más libre, sin presiones. Tus pies descalzos te conducen hacia el baño para tomar una ducha caliente que relaje tu cuerpo. La ropa comienza a caer, primero la falda, seguida por la blusa, las medias y tu ropa interior. Estás desnuda y descubres la firmeza de tus senos y la cadera. Entras a la regadera y el agua tibia acaricia tu piel, eres suave, porque lo compruebas con tus manos que empiezan a recorrerte hasta llegar a tu entrepiernas. Estás excitada... tu cuerpo quiere un momento de placer y... ¡estás sola! “
La autoestimulación erótica, ayuda a conocer lo que nos gusta y no nos gusta de las sensaciones del propio cuerpo, se aprende a controlar y diferenciar las diferentes fases por las que responde el cuerpo ante el estímulo sensual hasta aliviar la tensión sexual acumulada con una sensación de máximo placer que es el clímax u orgasmo. Mediante el autoconocimiento las personas podrán tener una comunicación asertiva con su pareja sexual para disfrutar mutuamente su relación. También ayuda a los adolescentes a postergar el inicio de relaciones sexuales con otra persona evitando la ansiedad y los riesgos que conlleva la practica del sexo a edades tempranas. Se recomienda esta práctica como parte de las terapias sexuales por ejemplo, en la eyaculación precoz y en personas que no sienten orgasmos, entre otras.
*Debemos tomar en cuenta algunas manifestaciones narcisistas, que podrían impedirles la vinculación con otras personas, produciendo un aislamiento en el individuo. O formas de cubrir miedos a relacionarse con otros/as.
Detallare a continuación algunos mitos sobre la masturbación.
Definamos la palabra Mito: "Relatos fabulados con apariencia de realidad, que contienen información sexual equivocada o carente de valor científico, aunque sean de gran predicamento popular."
Mitos sobre la masturbación:
* Es una forma infantil de sexualidad que debe abandonarse en la madurez.
* Te quedarás ciego, te saldrán pelos en las manos…
* Es un pobre sustituto de lo que "realmente interesa", es decir, el coito.
* Si eres hombre solo lo debes hacer en tu adolescencia, si eres mujer puedes dejar de ser virgen
* Es algo compulsivo. Una vez que uno empieza ya no puede detenerse.
* El deseo de masturbarse desaparece cuando uno forma pareja.
* Es perniciosa física/emocional/mentalmente.
* Los orgasmos que uno experimenta al masturbarse son inferiores a los que procura el acto sexual.
* La masturbación es algo privado, para hacer en soledad, para no compartir.
* Sólo se masturba la gente solitaria, o aislada
* Sólo la practican las personas egoístas
* Los hombres se masturban, pero las mujeres no sienten deseos de ello, o no lo necesitan.
* Cuando uno se acostumbra a los orgasmos que proporciona la masturbación, luego no puede alcanzar la culminación en la relación con el otro
* Los hombres se masturban para descargar sino explotaran sus testículos por la acumulación de semen
Veremos a continuación algunos puntos que he de destacar para saber cuando su práctica puede traer algunos problemitas
Si la autoestimulación se practica en público
Si se practica sin placer o impulsivamente para calmar los nervios
Si es el único mecanismo que se realiza para obtener placer y tiene dificultades para vincularse sexualmente con otra persona
Si se tiene alguna enfermedad psicológica donde teme estar en contacto con otras personas
El tener eyaculaciones por prisa o competencia con tus pares o a solas, eventualmente puede ponerte en riesgo de no aprender a controlarte y presentar posteriormente la eyaculación precoz
Absolutamente nada, cuando los adolescentes descubren la autoestimulación, casi todos se masturban más de lo que lo harán en toda su vida. En mi consulta es frecuente encontrar esta pregunta que es motivo de preocupación de muchos chicos y algunos pueden masturbarse de 3 a 6 veces al día. Al incrementar la edad y la maduración sexual, la necesidad y frecuencia de autoestimulación disminuye
Procura un espacio privado y que no tengas prisa y puedas relajarte, no acelerarte por terminar pronto (acabar, venirte), al contrario tener pausas y sentir tu cuerpo, lo que ayuda a disfrutar y percibir mejor las sensaciones placenteras. Intenta que la fase de excitación este acompañada de fantasías sexuales e imágenes mentales eróticas, dejar volar la imaginación, te ayudará a aumenta el placer.
Busca que mentalmente te sientas bien, sin sentimientos de culpa, miedo o preocupación por los falsos rumores que te han contado tus amigos o amigas, u otros adultos. Si no lo logras es aconsejable que consultes educador/a, psicólogo/a o sexólogo/a de confianza para que te informes mejor y te tranquilices.